El único método efectivo para superar conscientemente
la adicción a la comida y ser más que una dieta, se llama
MINDFUL EATING
* Diseñado para que vivas una aventura de desarrollo personal a través de la nutrición
Gemma Monter - Nosolodietista
"Comer conscientemente y
tener una relación positiva con tu
alimentación,
es fácil cuando diferencias
el hambre físico del hambre emocional"
Nada de dietas estándar
sólo
Comer consciente
Comida sana
*** *** ***
y
conocerte a tí misma
para descubrir a Ñam
tu monstruo del hambre
Mando consejos a mis suscriptores para que descubran a Ñam y controlen su hambre emocional gracias a una Alimentación Sana y
Mindful Eating
Igual te interesa aprender a controlar tu hambre emocional
↓ ↓ ↓
Si te suscribes, te mando un link para que te descargues un
mini e-book con consejos muy simples que podrían ayudarte
Para cumplir con el RGPD (Reglamento General de Protección de Datos) y entender que tus datos están seguros, debes leer y aceptar la política de privacidad. Gemma Monter es la responsable del tratamiento de tus datos con la finalidad de envío de información comercial y a quien legitimas a ello mediante tu consentimiento. No se cederán datos a terceros salvo obligación legal y tus datos serán gestionados por Getresponse Sp. z.o.o, proveedor de email marketing. Getresponse también cumple con el RGPD, así que todo está protegido y amparado por la ley. Tienes derecho a acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional en lopd@nosolodietista.es.
ACADEMIA ESPAÑOLA DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
SOCIEDAD ESPAÑOLA DE FITOTERAPIA
THE CENTER OF MINDFUL EATING